Yoga mit Maria
Kinderyoga
Kinder üben gerne Yoga, denn so wird ihr natürlicher Drang nach Bewegung und körperlichem Erleben unterstützt und gefördert.
Yoga ist ein wunderbares Angebot, das auf vielfältige Weise den Kindern helfen kann, sich selbst besser wahrzunehmen und mit den Anforderungen, die an sie in der Schule und in ihrer Umgebung gestellt werden, besser umgehen zu können.
Yoga ist eine gute Hilfe für Kinder, zur Stärkung von Konzentration, Selbstbewusstsein und Lernfähigkeit von Haltung und Atmung.
Wenn das Kind lernt, dass körperliche Übungen zu seinem Wohlbefinden beitragen, wird es später weniger Schwierigkeiten haben, mit seinem Körper mühelos umzugehen und seine Signale zu verstehen.