Hier finden Menschen trotz körperlicher Einschränkungen die Möglichkeit, die Vorteile der Körperarbeit und der Entspannung im Yoga zu erleben.
Es wird vom Hocker aus gearbeitet, so dass der klassische Yogasitz nicht erforderlich ist. Oft sind die Teilnehmer an die Grenzen der Normalmedizin gestoßen. In diesem Kurs wird Raum gegeben zum offenen Austausch der körperlichen und seelischen Belange.
Ein besonders wichtiger Bestandteil ist die Entspannung. Für die meisten Teilnehmer ist das eine neue Erfahrung. So können manche körperliche Defizite leichter angenommen werden und durch positive Impulse neue Lebensfreude zurück gewonnen werden.